[臺州晚報微信]臺州大叔開著車就睡著了，去醫(yī)院一檢查，腿都嚇軟了

玉環(huán)有個大叔特能睡，別人都羨慕他睡眠質(zhì)量好，但他自己卻苦不堪言——每天昏昏沉沉沒精神。

玉環(huán)的陳云東（化名），今年41歲，人送外號“胖大叔”。
胖到什么程度，整個人是圓的。數(shù)據(jù)說話，身高165厘米，體重215斤。鄰居形容他：褲子寬度大于長度，跑動起來，感覺就像一個球在滾。
    胖大叔是個小老板，辦了一個廠。大叔年輕時就胖，這幾年，更是“心寬體胖”，體重飆升得厲害。
    胖，難看一點也就算了，關(guān)鍵是人感覺越來越不舒服：走幾步路就喘氣，越來越能睡。
    有多能睡？躺下沒幾分鐘，立馬呼嚕聲震天。更夸張的是，白天跟人說話，說著說著沒反應(yīng)，睡著了。吃飯吃著吃著，也會睡著。
    人家夸胖大叔睡眠質(zhì)量好，在哪都能睡，大叔覺得自己越睡越累，每天昏沉沉。讓他心生恐懼的是，開車也能開睡著了，“眼一閉，睡著了。被后面汽車?yán)润@醒，眼一睜，都要撞上前面大貨車了”。

平均每小時呼吸暫停135.8次

在家人的勸說下，胖大叔到玉環(huán)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科就診。一檢查，身上的毛病真不少，高血壓、糖尿病。
    對于“特別能睡”這個問題，接診的金雪文主任建議他做了一個睡眠監(jiān)測。
結(jié)果顯示，入睡7個半小時，胖大叔呼吸暫停了1029次。平均每小時135.8次，每分鐘達2.25次，最長暫停時間持續(xù)了72秒，缺氧時間（血氧飽和度小于90%）達5小時。
    這個數(shù)據(jù)，讓金雪文嚇一跳，“他的呼吸暫停，已經(jīng)非常嚴(yán)重了?！?/span>
    金雪文介紹，若每晚呼吸暫停及低通氣反復(fù)發(fā)生30次以上，或平均每小時發(fā)生5次以上，就屬于“睡眠呼吸暫停綜合征”。胖大叔達1029次，爆表了，“這是我們醫(yī)院，有史以來監(jiān)測到睡眠呼吸暫停綜合征最為嚴(yán)重的病人。”

為什么會出現(xiàn)這種狀況？金雪文說，主要因為患者太胖，喉嚨軟組織阻塞了氣道。
胖大叔最長暫停時間持續(xù)了72秒，就是說長達一分鐘多的時間里，都呼吸不上氧氣。后果多嚴(yán)重？睡著了可能一口氣吸不上，人直接“掛”了。

胖大叔用上了呼吸機

真是不測不知道，一測嚇一跳。拿到監(jiān)測報告，胖大叔腿都快嚇軟了。
怎么治療？胖大叔現(xiàn)在晚上睡覺，已經(jīng)用上了呼吸機。在醫(yī)生的建議下，節(jié)食健身，多管齊下減肥。

“如果覺得打鼾已經(jīng)影響睡眠質(zhì)量的話，最好到醫(yī)院做一次睡眠監(jiān)測?！苯鹧┪恼f，睡眠監(jiān)測能完整記錄人體夜間睡眠情況。
    如果監(jiān)測結(jié)果顯示有睡眠呼吸暫停，要及時干預(yù)。最重要的是加強鍛煉，減肥、控制體重。睡覺時盡量側(cè)臥，減少不良生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

金雪文介紹，目前治療睡眠呼吸暫停綜合征，部分患者可以通過手術(shù)治療，輕度的患者可以使用口腔矯正器來使咽喉部位通暢。而重度患者，最常用的方法是睡覺時佩戴無創(chuàng)呼吸機，保證睡眠時能正常呼吸，不會因呼吸暫停而影響身體。

打鼾是個病

特別能睡的胖大叔，還有一個特點，打鼾聲特別大。

民間常認(rèn)為，打鼾是熟睡的標(biāo)志。其實這是一種誤解。金雪文說，“從2017年4月起，我院共為397打鼾人士，做了睡眠監(jiān)測，其中350人，患有睡眠呼吸暫停綜合征?！?/span>

金雪文說，睡眠呼吸暫停綜合征和肥胖密切相關(guān)。隨著年齡增長，發(fā)病率會明顯升高，男性發(fā)病率明顯高于女性。
    睡眠呼吸暫停綜合征還與上氣道的異常，如鼻腔阻塞、扁桃體肥大、咽喉部狹窄、舌體肥大等有關(guān)。同時，長期大量飲酒、抽煙、使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物，也會導(dǎo)致發(fā)病率提高。
    睡眠呼吸暫停綜合征的典型癥狀，除了打鼾、呼吸暫停、憋氣感外，還有夜尿增多，早上起床頭痛、口干、白天嗜睡明顯、記憶力減退等。

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