男子一次性做180個(gè)俯臥撐 橫紋肌溶解

   近日，玉環(huán)的鐘先生參加了個(gè)團(tuán)體比賽，承諾沒(méi)拿冠軍就做180個(gè)俯臥撐。雖然兌現(xiàn)了承諾，可很快就出現(xiàn)了手臂麻木無(wú)力等癥狀。送醫(yī)后，鐘先生被診斷為橫紋肌溶解。幸運(yùn)的是，由于治療及時(shí)，鐘先生已脫險(xiǎn)。

    鐘先生今年43歲，7月31日和朋友組隊(duì)參加了一個(gè)戶外團(tuán)體比賽活動(dòng)，他擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)。賽前，鐘先生都信心滿滿放出狠話：“假如我?guī)ьI(lǐng)的隊(duì)伍在比賽中拿不到第一名，那么作為隊(duì)長(zhǎng)的我做180個(gè)俯臥撐……”

    可是，八支隊(duì)伍只有一個(gè)冠軍，鐘先生所帶的隊(duì)最終與冠軍失之交臂，他只能接受自己賽前許下的“承諾”。

    鐘先生則一路高歌，180個(gè)一次性完成。他說(shuō)：“平時(shí)只能做30個(gè)左右，這次前前后后180個(gè)。當(dāng)時(shí)做完后，只是覺(jué)得雙手很酸脹，其他沒(méi)什么異樣。到了第二天晚上，他開(kāi)始感覺(jué)雙手臂無(wú)力伴麻木，連手機(jī)都拿不起，兩只手呈爪形手了。”

    感覺(jué)大事不好，鐘先生立即來(lái)到我院就診。隨后，經(jīng)過(guò)專家診斷，鐘先生患上的是橫紋肌溶解綜合征。

    急診科主任黃錫通說(shuō)，“當(dāng)時(shí)患者體內(nèi)電解質(zhì)等內(nèi)環(huán)境指標(biāo)紊亂，磷酸肌酸激酶已達(dá)到6356U/L。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的磷酸肌酸激酶正常參考值為不到200U/L?！绷姿峒∷峒っ钢饕嬖谟诠趋兰?、心肌和腦組織中。肌肉組織中有細(xì)胞損傷或壞死，都會(huì)使血液中的磷酸肌酸激酶升高。一旦超過(guò)5000U/L，就考慮橫紋肌溶解。

    黃錫通表示，過(guò)量的體育鍛煉，尤其在悶熱潮濕的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)更容易導(dǎo)致橫紋肌溶解癥。俯臥撐是一項(xiàng)比較能消耗體能的運(yùn)動(dòng)，而鐘先生在短時(shí)間內(nèi)，突然進(jìn)行了大量而劇烈的俯臥撐，對(duì)肌肉組織是一個(gè)重大考驗(yàn)。而某些細(xì)胞組織經(jīng)受不起“考驗(yàn)“，一時(shí)反應(yīng)不過(guò)來(lái)，就降解了。

    因此，醫(yī)生提醒：運(yùn)動(dòng)要量力而行，適量的有氧運(yùn)動(dòng)有有利于改善身體的健康狀況，不規(guī)律的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加肌肉和骨骼損傷的風(fēng)險(xiǎn)以及心血管意外的風(fēng)險(xiǎn)。