小穴位大學(xué)問 黨員上課帶領(lǐng)學(xué)生做好眼保健操

小學(xué)生用眼疲勞、沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣，就容易引發(fā)近視，規(guī)范開展眼保健操是保護(hù)視力的有效措施。

近日，我院中醫(yī)藥劑黨支部為玉環(huán)城關(guān)中心小學(xué)四（6）班同學(xué)，開展“小穴位大學(xué)問 眼保健操穴位探秘”主題健康講座。

“你們知道眼保健操按的是哪個穴位，真的按到位了嗎？” 活動中，中醫(yī)師陳君麗展示了人體經(jīng)絡(luò)穴位模型、耳朵穴位模型等，通過通俗易懂的語言和現(xiàn)場教學(xué)重點講解了眼保健操穴位的定位和眼保健操的正確做法，幫助大家糾正不良的用眼習(xí)慣。

醫(yī)生提醒，按摩眼部穴位可以調(diào)整眼部及頭部的血液循環(huán)，改善用眼疲勞，有效預(yù)防近視，希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中愛惜自己的眼睛，擁有一個“光明、清晰”的未來！